Vražja kandža, đumbir i kurkuma: što piše na deklaraciji

Biljni ekstrakti razlikuju se po standardizaciji. Evo kako ih usporediti i na što paziti.

Ekstrakt nije prah

Biljni ekstrakt koncentrira određene tvari iz biljke. Zato je uz količinu važan i udio — npr. 2,5 % harpagozida u vražjoj kandži ili 95 % kurkuminoida u kurkumi.

Interakcije s lijekovima

Vražja kandža, đumbir i kurkuma mogu utjecati na djelovanje nekih lijekova, osobito lijekova protiv zgrušavanja krvi. Ako ih uzimate, prije uporabe pitajte liječnika ili ljekarnika.

Bez obećanja

Za biljne sastojke u EU još nisu odobrene zdravstvene tvrdnje, pa ih opisujemo neutralno: podrijetlo, oblik i količina.

Kratki popis za provjeru

• latinski naziv biljke i dio biljke
• količina ekstrakta i standardizacija
• upozorenja i kontraindikacije
• trajanje pakiranja

Članak je informativne naravi i ne zamjenjuje savjet liječnika, ljekarnika ni nutricionista.